Student Hub da UC com novas respostas “de e para todos”
O Centro de Bem-Estar e o Ponto UC, os dois novos espaços do Student Hub (edifício da Faculdade de Medicina, no pólo 1), estão já disponíveis para toda a comunidade académica e visam que «todos sintam a Universidade de Coimbra como um lar», onde são «bem acolhidos», como destaca a vice-reitora para o ensino e atratividade de estudantes pré-graduados, Cristina Albuquerque.
Referindo-se em concreto ao Centro de Bem-Estar, Cristina Albuquerque esclareceu que «não pretende substituir respostas que já existem», mas potenciar alguns aspetos e «dar continuidade ao que já se faz». É um espaço «de e para todos nós», reforçou.
Já o Ponto UC, «servirá não só para encaminhar, mas também para realizar o vínculo social», referiu a vice-reitora, ao salientar que aí, os estudantes podem, por exemplo, ficar a saber mais sobre projetos de voluntariado e dinâmicas de integração.
Em plena Semana de Acolhimento e Integração, a Universidade de Coimbra apresentou estes dois novos espaços, que, como referiu o reitor Amílcar Falcão, correspondem à visão que passa por colocar «as pessoas no centro da atividade» da instituição, sem esquecer que está alinhada com «os valores humanistas da UC», acrescentou.
Salientando a questão da saúde mental, Amílcar Falcão defende que «devemos ser profiláticos», ao lembrar que a UC «tem feito um esforço grande nessa matéria».
E a saúde mental é, precisamente uma das preocupações do Centro de Bem-Estar, apresentado por Andreia Rodrigues, na sessão que decorreu ontem ao final da manhã.
«Este programa visa melhorar a saúde mental, o foco e a resiliência da comunidade académica da Universidade de Coimbra, através de práticas baseadas em evidência, como técnicas de respiração, mindfulness, inteligência emocional e conexão social», explicou,
O programa foca-se em oito dimensões do bem-estar - .físico, emocional, social, ambiental, financeiro, ocupacional, intelectual e espiritual -, «que, em conjunto, promovem uma vivência académica mais saudável, resiliente e significativa», salientou.
São múltiplas as propostas de atividades para toda a comunidade académica e não apenas alunos, com base nos temas “Mente sã, corpo são”, “Contas com sentido”, “CTRL+mente”, “Conversas com sentido”, “Circularmente”, “Ativamente” e “Entrelinhas”.
Coube a Filipa Lima apresentar o Ponto UC: «situado estrategicamente à entrada do Centro de Bem-Estar, este espaço pretende ser o primeiro ponto de contacto para quem procura clarificar as suas dúvidas, orientação para serviços ou simplesmente uma escuta atenta num momento de transição ou decisão académica», referiu, destacando que o projeto se dirige aos alunos, podendo, futuramente, atingir também estudantes do ensino pré-universitário.
Acolher, orientar, acompanhar e capacitar são as palavras de ordem.
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