Ukra e Catarina Costa destacam a “felicidade” no desporto na Portugal Happiness Summit

Em dia de Portugal Happiness Summit, a Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra (FPCEUC) acolheu Ukra, ex-futebolista e atual comentador de futebol, e Catarina Costa, judoca, para uma sessão que promoveu uma discussão da felicidade dentro do contexto desportivo.
Em conversa com o Diário de Coimbra, a judoca conimbricense destacou que a «felicidade é um caminho» e que é essencial «partilhá-los» com o seu «grupo».
O ex-futebolista analisou que, por vezes, é preciso adaptar expectativas e perceber que alguns objetivos podem não se atingir, mas é necessário «manter a felicidade acima de tudo». «É importante perceber a parte da “aceitação”. Nem tudo vai ser fácil, é um caminho longo, mas é preciso manter a alegria», sublinha.
A conversa com o nosso jornal passou por outros temas, como a “reforma futebolística” de Ukra, entrevista que pode ver aqui.