Crónica do Burnout Anunciado

Metade dos portugueses entre os dezoito e os sessenta e quatro anos vive com níveis elevados de stress. É o que diz o Estudo Nacional de Saúde 2025, da Marktest e da Medicare. Metade. É um número redondo e desconfortável, como se dissesse que há algo de errado no modo como trabalhamos, dormimos e existimos. O stress deixou de ser exceção — tornou-se o idioma nacional. É a língua em que o país inteiro se entende: fala-se no trânsito, nas filas do supermercado, nos corredores das empresas e até nas mensagens de boa noite.